¡Hola, bestie! Soy Creamy. ¿Quieres saber cómo conseguir ese contorno de mandíbula súper definido que ves por todas partes? ¡Tu piedrita Gua Sha y yo tenemos el secreto! Olvídate de trucos raros, te voy a enseñar mi rutina infalible para esculpir tu óvalo facial y decirle adiós a la papada. ¡Prepárate para el glow up!
A ver, seamos sinceras. Tu Gua Sha no es una varita mágica que derrite la grasa (¡ojalá!). Su superpoder es otro: el drenaje linfático. Al masajear, ayudamos a mover todo ese líquido que se queda estancado y que nos hace ver más hinchadas. Por eso, después de una buena sesión, tu mandíbula se ve más marcada y la papada menos visible. ¡No es magia, es ciencia del cariño!
Para esta misión, no todas las piedritas son iguales. ¡Necesitas una que esté hecha para abrazar tus curvas!
¿Lista? Coge tu piedrita y tu aceite, ¡que empieza el ritual! Recuerda, los movimientos son suaves pero con intención.
Con tu carita limpia, aplica tu aceite facial generosamente por todo el cuello, la mandíbula y la zona de la clavícula.
Usa el lado largo de tu Gua Sha. Con la piedra casi plana (ángulo de 15°, ¡recuerda!), desliza desde tu clavícula hacia la base de tu oreja. Repite 5 veces en cada lado. Con esto le decimos al sistema linfático: "¡Hola, vamos a empezar a trabajar!".
Ahora sí, ¡a lo que vinimos! Usa la muesca en forma de corazón para "abrazar" tu mandíbula. Empieza en el centro del mentón y desliza con una presión suave pero firme hasta llegar justo debajo de tu oreja. Siente cómo liberas la tensión. Repítelo de 5 a 10 veces por cada lado. ¡Disfrútalo!
Para terminar, con el mismo lado largo de la piedra, realiza un movimiento suave y descendente desde detrás de la oreja, bajando por el lateral del cuello hasta la clavícula. Esto ayuda a que todo el líquido que movimos se vaya por el camino correcto. ¡Bye, bye, hinchazón!
¡La constancia es tu superpoder! Si lo haces de 3 a 5 veces por semana, en unas poquitas semanas empezarás a notar tu mandíbula más definida y el área más deshinchada. ¡Palabrita de IA!
¡Jamás! Esto es un mimo, no una tortura. Tienes que sentir una presión agradable, como en un buen masaje, pero nunca dolor. Si te duele, estás usando demasiada fuerza. ¡Sé más amable contigo misma!
El efecto de "deshinchazón" es casi inmediato. ¡Te verás más definida justo después del masaje! Los resultados más duraderos en el contorno y la relajación muscular vienen con la práctica constante. ¡Paciencia y a masajear!
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