El Poder de los Ácidos: Exfoliar desde Dentro
Para la piel grasa, la exfoliación química es mucho mejor que la física (scrubs). Los ácidos BHA como el Salicílico penetran en el poro y lo destapan desde dentro, mientras que los AHA como el Glicólico renuevan la superficie y mejoran la textura.
Los Exfoliantes que SÍ Funcionan
🌟 Exfoliantes BHA (Ácido Salicílico)
Ideales para destapador poros y controlar grasa
- Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant - El gold standard para piel grasa
- The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution - Opción económica y efectiva
- CeraVe SA Smoothing Cleanser - Limpiador exfoliante suave diario
- La Roche-Posay Effaclar Micro-Peeling Gel - Con ácido salicílico y LHA
✨ Exfoliantes AHA (Ácidos Glicólico/Láctico)
Para mejorar textura y luminosidad
- The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution - Para pieles acostumbradas
- Pixi Glow Tonic - Con 5% de ácido glicólico
- Good Molecules Glycolic Exfoliating Toner - Suave para empezar
- Drunk Elephant T.L.C. Framboos - Mezcla de AHA y BHA premium
🔄 Exfoliantes Suaves (Para Principiantes)
Si es tu primera vez con ácidos
- Neutrogena Ultra Gentle Daily Cleanser - Con ácido salicílico suave
- Cetaphil Pro Oil Absorbing Moisturizer - Hidratante con micro-exfoliación
- Eucerin DermoPurifyer Scrub - Exfoliante físico-químico híbrido
Cómo Usar Exfoliantes sin Irritarte
- Empieza despacio: 1-2 veces por semana máximo al principio
- Solo por la noche: Los ácidos pueden aumentar la fotosensibilidad
- Protección solar obligatoria: Usa SPF 50+ cada mañana
- Hidrata después: Un buen hidratante compensa la exfoliación
- No mezcles ácidos: Un exfoliante químico por vez
Errores que Debes Evitar
- ❌ Exfoliar todos los días - Puedes irritar y dañar la barrera
- ❌ Usar scrubs físicos agresivos - Pueden crear micro-lesiones
- ❌ Mezclar retinol con ácidos - Demasiado fuerte, úsalos en días alternos
- ❌ No usar protector solar - Los ácidos hacen la piel más sensible
- ❌ Aplicar sobre piel húmeda - Puede aumentar la irritación
Preguntas Frecuentes sobre Exfoliantes
¿Cuándo veré resultados?
Los primeros cambios se notan en 2-4 semanas de uso constante. La piel se ve más lisa y los poros menos evidentes.
¿Puedo usar exfoliante si tengo acné activo?
Sí, pero empieza con concentraciones bajas y úsalo solo 1-2 veces por semana. El ácido salicílico es especialmente bueno para el acné.
¿BHA o AHA para piel grasa?
BHA (ácido salicílico) es mejor para piel grasa porque penetra en los poros y controla el sebo. AHA es mejor para textura superficial.
